Les incontournables

 

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Rien ne vaut un bon livre… L’odeur singulière du papier, le bruit des pages que l’on feuillette du bout des doigts… C’est irremplaçable! Et puis, savoir qu’il est là dans notre bibliothèque ou avoir le plaisir de pouvoir le montrer ou le prêter (en précisant qu’il s’appelle “revient”) … Bref ! =) Vous m’avez comprise ! 

 

Et en ce qui concerne les huiles essentielles il en existe quelques uns qui, je pense, sont incontournables! Les prix varient, de 9,99€ à 35,5€. 

 

Mais si vous ne deviez en choisir qu’un seul je vous conseillerais d’acquérir Ma Bible des huiles essentielles de Danielle Festy. Il est complet, facile d’utilisation… un régal aussi bien pour les passionnés que pour les débutants!

 

 

Evidemment, vous pourrez trouver des dizaines d’ouvrages de qualité… Mais voici ma sélection personnelle!

 

1) MES 15 HUILES ESSENTIELLES – 18€

Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, propose les 15 huiles essentielles vraiment incontournables, faciles à trouver, détaille les propriétés principales de chacune d’entre elles, et vous donne des conseils pour les utiliser selon vos maux quotidiens.

 

2) SOIGNER SES ENFANTS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES – 18€

Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour soigner vos enfants avec l’aromathérapie. Il détaille 25 huiles essentielles spécialement adaptées et passe en revue les bienfaits des huiles essentielles sur les défenses immunitaires.

 

3) ESSENCES DE FEMMES – 9,99€

Ce livre propose à chaque femme, quels que soient ses envies, besoins et profil, de trouver les huiles essentielles qui lui correspondent. Il rassemble 150 recettes simples, limitées chacune à 3 ou 4 huiles essentielles.

 

4) GUIDE D’AROMATHÉRAPIE CHEZ L’ANIMAL – 21,9€

Comment soigner les animaux de compagnie avec les huiles essentielles ? Ce livre définit clairement les syndromes et leurs protocoles de soins aromatiques mais aussi les différents supports en thérapeutique animale.

 

5) GUIDE DE L’AROMATHÉRAPIE FAMILIALE – 19,8€

Le guide pratique d’Aromathérapie pourrait se résumer en une phrase : 12 huiles essentielles, 100 synergies, 300 pathologies. Une référence en la matière et un livre très clair et facile d’accès pour les débutants en aromathérapie.

 

6) L’AROMATHÉRAPIE – 26€

Ce livre détaille les propriétés de plus de 70 huiles essentielles. Des formules sont conseillées pour les quelques 300 maux les plus courants. Cet ouvrage est clair et précis, pratique pour le néophyte comme pour l’averti.

 

7) L’AROMATHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE – 35,5€

L’aromathérapie énergétique est l’ouvrage idéal pour tout savoir sur les propriétés vibratoires et les bienfaits psychiques et énergétiques des huiles essentielles. Un bel ouvrage de référence dans ce domaine.

 

N’hésitez pas à faire part de vos propres suggestions et réflexions dans la rubrique “commentaires” ci-dessous! =)

A bientôt! 

Sarah 

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